【グループワーク】就労に向けた体力作りのウォーキング2026.06.03
こんにちは。コリード甲府の守屋です。
6月に入り梅雨の走りのような天候の日もあれば、
梅雨を通り越して真夏のような暑さの日もあり体調管理がむずかしいですね💦
コリード甲府に通う利用者さんの中には、
気圧の変動に敏感で、体調が左右されてしまう方がいます。
就労時にどのように対処していくかを考えながら日々の訓練に取り組まれています。
さて、5月の気候の良い日のグループワークでは、
コリード甲府周辺の公園まで体力作りを兼ねて、ウォーキングに取り組んでいました。
5月とはいっても日差しは強力で、
腕や首周りに日焼け止めを塗ったり日傘をさして、
日焼けや暑さ対策をしっかりとおこなっていました🌞
しばらく歩き公園に着くと、それぞれが出発時間まで自由に過ごしています。
バドミントン、縄跳びで体力作りを行う以外にも
幼いころを思い出しながらブランコで遊んだり、
なかには、何もせずにのんびりと大きな木の下で過ごされる方もいます。
しかし、この暑さに負けずに外に出て歩き、
体力作りをしようとするその意欲はすごいですね！
木陰でみんなで休憩中！
何となくしている雑談から、同じ趣味やその他にも共通点が見つかったりと、
のんびりタイムの中から、しっかりコミュニケーションが取れていますね😊
まだまだ、暑い季節は始まったばかり。
熱中症に気を付けながら、引き続き就労に向けた体力作りを行っていきましょう！
コリード甲府では、
障がいがあっても「働きたい！」あなたを応援します。
ご相談・見学・体験など随時受け付けております。
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