秋を楽しむプログラム♪筋トレ＆提灯作り2026.10.09
こんにちは。コリード韮崎のスタッフです。
秋らしさを感じる季節になってきましたね。
今週のコリード韮崎は、
体を動かす活動や季節を楽しむ製作活動など、
様々なプログラムに取り組みました。
まずは「月曜から筋トレ！」
週の始まりから筋トレに取り組みました。
体を動かすことは、体力作りだけではなく、
気分転換やリフレッシュにもつながります。
無理をせず、自分のペースで取組むことを大切にしながら、
健康的な体力づくりを目指していきます。
時には施設長のマンツーマン指導もあり、
次の日は筋肉痛の声も聞こえました。
週の後半では、「秋の提灯作り」に取り組みました。
ハロウィンの思い出などを語りあったり、
時に無言で集中したり、一つひとつ丁寧に作業を進めていきます。
それぞれの工夫を楽しみながら
秋らしい作品作りに取り組みました。
製作活動では、手先を使うことや集中して作業することに加え
完成した時の達成感も味わえます。
どんな作品が事業所を飾るのか今から楽しみです。
今回は筋トレと秋の提灯作りと言う、
体を動かす活動とものづくりの活動をご紹介しました。
体を動かしてリフレッシュしたり、
製作を通して季節を感じたりと、
それぞれの活動に楽しさがあります。
これからも様々なプログラムを通して、
一人一人が自分のペースで楽しく
参加できる時間を大切にしていきたいと思います。
今まではあんまり外に出るのも気が進まなかったけれど・・・・・
何かしたいけど、何から始めていいのか分からないし・・・・・
それでも働きたい！
ぜひ、コリード韮崎で一歩踏み出してみませんか？
コリード韮崎では、
障がいがあっても「働きたい！」あなたを応援します。
ご相談・見学・体験など、どんな些細なことでも気になることがありましたら、
一度コリード韮崎まで電話もしくはメールでお問合せください。
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